【感想】朝のフルーツ青汁

ヤクルトヘルスフーズ株式会社から出ている「朝のフルーツ青汁」の感想です。

購入経緯

最初に「朝のフルーツ青汁」を知ったのは、アフィリエイトのイベントでした。
「紹介してください」と配られていたのをもらい、飲んで「おいしい」と思ったのを覚えています。
それまで、青汁は苦くてマズいものという認識があったので、「朝のフルーツ青汁」の味わいは新鮮でした。

まぁ、だからといって、自分のサイトで紹介することもなく、たまに見かければ買う程度。
気付けば、あのイベントから10年近く経ちます。

アフィリエイトのイベントで知ったのに、アフィリエイトの商材として見なかったのは、何となくです。
青汁を扱うサイトが多くてレッドオーシャンだから避けたとか、そういうことではありません。

まぁ、身近な店舗で買える食品を、わざわざネットでという気持ちもありますが……

感想

久々に飲みましたが、バナナの匂いが強いのは相変わらずです。

粉末タイプの宿命と言いますか、粉が溶けきらずに浮くのは仕方ありません。
普通は、キレイに溶かした状態で写真を撮るのでしょうが、「溶けきらなさ」を伝えるために、敢えて粉が浮いている写真を使用しています。

そんな溶けきらないほどの粉っぽさがある割に、のど越しは比較的なめらか。まるで、フルーツ系のミックスジュースを飲むよう。

飲み方

1日あたり1袋が目安で、75ml程度の冷水やお湯、牛乳で溶かして飲むよう書かれています。
お湯の方が溶けそうなものですが、水の方が混ざりやすかったような……。

75mlは一口で飲める量なので、味わうほどの量はないです。
量を聞いてもピンと来ない人向けに、Newヤクルトで65mlだと書いておきます。そのくらい少ないということ。

うつ病

ファンケルのサイトにある「ファンケルの青汁が証明した健康への効果」の項目には、下記のような文言があります。

脳内セロトニン神経活動への影響を確認。うつ病、不眠症、過食症などセロトニンが関与する「脳関連疾患の改善」が期待できる。

引用元：Health #05 青汁の研究開発｜ファンケル研究開発

こういった事例があるからか、「うつ」と「青汁」で検索する人がいるようです。
ちなみに、ファンケルの青汁は「ケール推し」ですが、このページで感想を書いている「朝のフルーツ青汁」には含まれていません。

ケールはアブラナ科の野菜で、緑黄色野菜の中でもビタミンが多いと言われています。
中でも、うつ絡みで注目するとしたら、「葉酸（ビタミンB群の一種）」になるでしょうか。

その理由は「脳由来神経栄養因子（BDNF）」について調べたページを見ていただけると、わかってもらえるかと思います。