【感想】オムロン 上腕式血圧計（HEM-7111）｜手首式との精度差

オムロンの上腕式血圧計（HEM-7111）の感想です。

購入経緯

手首式の血圧計を購入し、日々計測するうちに、「上腕式も使ってみたくなった」というのが購入理由です。

オムロンの手首式血圧計（HEM-6121）の感想は、下記リンク先で書いています。

リンク先でも書いていますが、計測部位が違うので、純粋な意味での比較対象には なりません。
ただ、日本高血圧学会の「高血圧治療ガイドライン2014」によると、精度的には上腕式に分があるようです。

病院にある上腕式で測定し、その結果の違いを見てみましたが、そもそも病院だと緊張から高くなりがち。
そういう話もあったので、興味本位で調べたくなり、購入した次第です。

測定準備と別売品

お試し用電池（単4形アルカリ乾電池4個）が付属していますので、これを本体にを入れて測定準備をします。
入れる場所は、本体裏にある電池カバーを外したところ。
単4形アルカリ乾電池で、300回ほど測定可能です。とはいえ、付いてくるのは お試し用なので、この電池で300回は厳しいかも。

別売りになりますが、専用ACアダプタ（HHP-AM01）を使えば、コンセントから電源を取ることも可能です。電池と併用することで、電池の消耗が抑えられます。
専用ACアダプタのプラグは、本体の右側にあるコネクタに差し込んで使います。記事作成時点では、アダプタの価格は2,000円台でした。

収納用のソフトケースと腕帯

腕に巻き付ける腕帯も別売りしていますので、そこだけ買い替えることができますが、エアプラグは付いていません。
エアプラグというのは、本体に差し込む箇所になります。エア管は付いていますので、先に付けるものとお考え下さい。
腕帯の型番は「HEM-CUFF-R24GY」「HEM-CR24」で、1,800円前後で売っていました。

測り方

測り方は次の通り。

左腕に通すと書きましたが、右腕でも測定可能です。

なお、左腕と右腕では、腕帯エア管の位置が異なります。
左腕で測定するときは、手のひらを上に向け、腕帯にある三角の位置合わせマークが、中指の延長線上に来るようにします。
右腕の場合は、腕帯エア管が体の側面に来るようにし、肘で管を潰さないよう注意します。

どちらで測定するときも、腕帯の端を肘の内側のくぼみから1～2cm離し、面ファスナーでピッタリ巻きつけて固定しないといけません。
腕帯は素肌か薄着の肌着の上に身に着け、厚手の服を着ているときは脱いでから行ってください。腕まくりすると、そこが圧迫されるでしょうから。

感想

測り方を見てもらえばわかりますが、手首式に比べて測定するのに時間がかかりますし、注意すべきポイントも多いです。
エア管や腕帯の位置次第で、測定結果が結構 変わってきますので、大雑把な人には不向きかもしれません。
上腕式は手首式より場所を取りますし、多少ですが片付けの手間も増えますので、ズボラだと思う人は手首式を選んだ方がいいでしょう。

手首式と上腕式を同じ時間帯に使用し、測定結果の違いを見てみましたが、たいして変わりませんでした。
ここ5日間の私の平均数値は以下の通り。上腕式の方が、いつも最低血圧が低かったです。