「 ナオの記事 」 一覧

数年前、ネットの片隅で「月収100万超え！」「ブログ一本でFIRE！」と叫んでいたアフィリエイターたち。 彼らはどこへ消えたのか？ 2025年現在、Googleのアルゴリズム変動、AI生成コンテンツの ...

完璧主義は、物事を「完璧」でなければ気が済まないという考え方です。 高い目標を持つことは素晴らしいことですが、完璧を追い求めるあまり、行動が止まったり、ストレスが増えたりすることもあります。 このペー ...

インターネットは情報と機会に溢れていますが、同時に悪意を持ったコンテンツや詐欺的な案件も潜んでいます。 特に「ホワイト案件」といったキーワードで検索する人は、法的に問題のない、信頼できる稼ぎ方を求めて ...

「上司がちょっと無愛想だったから、私のこと嫌いなのかも」 こんな風に、日常のちょっとした出来事を過度に気にして、ネガティブな意味を読み取ってしまうこと、ありませんか？ これは「敵意帰属バイアス」や「過 ...

「課題の分離」という考え方は、心理学者アドラーの心理学に基づくもので、他人と自分の課題を切り分けて考えるアプローチです。 簡単に言えば、「自分のコントロールできること」と「できないこと」を明確にし、自 ...

この文章はGrokを利用して書いています。 プロクラスティネーションとは何か？ 「プロクラスティネーション（先延ばし症候群）」とは、やるべきことをわかっていながら、つい後回しにしてしまう行動や心理状態 ...

「こんなひどい展開になったらどうしよう」「あの人がこう言ってきたら、絶対ケンカになる……」 そんな想像が頭をぐるぐる巡って、不快な気持ちに襲われたことはありませんか？ 実際には起こらないのに、リアルな ...

硬いアイスクリームといっても、新幹線の車内販売で売られている商品ではなく、冷凍庫で硬くなってしまったアイスクリームの食べ方になります。 スプーンですくえない 市販のアイスクリームを買ってきて冷凍庫（ス ...

オーディオテクニカ「ヘッドホン ATH-M20x」の再レビューです。 前に書いた感想、イヤーパッドの交換については下記リンク先にて。 購入理由 イヤーパッドを交換したこともあるとはいえ、今でも使えるの ...

「仕事、やる気出さなきゃ」とか「これ、習慣にできたら楽なのに」と思ったこと、ありませんか？　実は、やる気の種類や習慣の有無で、脳の働きがガラッと変わるんです。 今回は、動機（なぜやるのか）と習慣化が脳 ...